好事吸引力

「秘密」，但翻成白話文，就是教大家「心想事成」；翻成英文就是：「Thoughts become things」


該書大意如下：
一、生命的偉大秘密就是「吸引力法則」 （Law of Attraction）。 它是宇宙最有力量的法則，就像阿拉丁神燈的巨人一樣，對我們有求必應，可以帶給你任何你想要的幸福、健康、財富、人際關係。

 二、所謂「吸引力法則」就是，思想具有磁性，並且有著某種頻率；當你思考時，那些思想就會送到宇宙中，然後吸引所有相同頻率的同類事物。 因此，你當下的思想，正創造你的未來。不論你心中想什麼，你都會把他們吸引過來。

三、如果你想改變生命中任何事，就藉由改變你的思想來轉換頻率。 更進一步來說，你的生命掌握在自己手中，不管你身在何處，曾發生什麼事，你都可以開始有意識的選擇你的思想，改變你的生命，根本沒有所謂的絕境。 「秘密」的概念，其實並不新，它強調思想的力量，與古人的論述殊途同歸。


第一大迷思：不知該想什麼、如何正確的想
第二大迷思：光會想，卻沒有執行力
第三大迷思：受挫時，不懂得調整負面情緒



心想事成的簡單步驟
1．釐清願望
弄清楚你到底要什麼？這真是你想要的嗎？如果不清楚自己要什麼，你將發出混雜的頻率，吸引的也將只是混雜的結果。
不過願望必須是：1.人生中可實現的；2.操之在己的。

2．向宇宙下訂單
確定願望後，請大聲且明確提出要求。
神經語言程式學（Neuro-Linguistic Programming，NLP）認為，人們使用的語言模式會影響心念，進而影響個人所散發出的能量。善用正確造句法（見第108頁表），你也可以讓自己的話更動聽、成為正向頻率的發射器。

3．專注自己的願望
必須透過注意力的提升，才能增強你對願望的頻率、能量。
許願文：將心願寫下來，並詳加描述希望它帶給你的感覺，如有自信、受人重視、富足等。 願景板：將自己希望擁有的東西（名車、情人等）的照片，貼在海報或是布告板上，放在經常看得見的地方，並進行觀想。
觀想：在腦海中想像一個「你已經實現夢想」的畫面，並且仔細體會它帶給你的愉悅感受。

4．重新調整頻率
一旦事與願違，焦點就會轉移到負面想法。你必須隨時維持在正向頻率。
樂觀的現實感：允許自己從實現小心願著手，再逐步調高難度，關鍵是一路保持樂觀，發揮正向吸引力。
聚焦在美好的事物：例如不要將焦點放在「減重」，而是放在你理想的「完美體重」上，試著感受你擁有完美體重時的感覺。
重播一次：想想一天中是否有讓你感到洩氣時，請改用讓你感到滿意、舒坦的方式，在心中「重播」一次。
準備「秘密移轉物」：預想或寫下可輕易改變你感覺的事物，如美好的回憶、愛的人、未來憧憬等。當沮喪時，讓焦點改變，就能轉變頻率。

5．感覺即將擁有
你必須感覺很好：你已經上路了，感覺你正在接收你希望擁有的東西，或是正逐漸成為你希望的形象。接收的感覺將加速讓你心想事成。
模擬未來生活：以減重的人來說，既然你已向完美體重邁進，就不應該再去購買目前體型所穿的衣服。想要更富裕的人，應該刻意去看喜歡的東西，並且對自己說：「我付得起，我可以買下它。」



＊你要這樣說－－心想事成造句法
要說「我決定……」：例如「我決定要擁有一個健康、快樂的關係」、「我決定要升官加薪」。當你說出「我決定……」時會散發出強大的正面能量。
用「現在進行式」取代「現在式」：與其說「我擁有百萬財富」，不如說「我正朝向擁有百萬財富的方向前進」。因為當你說了一件不真實的事，會感覺自欺欺人，同時會產生懷疑的負面能量。
啟用「反問法」：當你聽到自己說「不」時，反問自己「那我要什麼？」與其想著「我不要過著貧窮、買不起奢侈品的生活」，不如告訴自己「我希望過著富裕，總是買得起各種東西的生活。」

＊不要這樣做——心想事成的5大禁忌
為其他人許願是無效的：唯有當事人自身發出的意念、觀想，才能引發切身感受，進而啟動吸引力。
少用「別」、「不要」、「不是」等字眼：這些字一旦在腦中出現，你的心念反而會聚焦在不想要的事物。
不可「想到才做」：請每天花一些時間觀想你的心願，讓它成為一種生活習慣。
不要一直追問願望何時才能實現：當你專注在時間點上，你只會感覺時間總是不夠用，散發出焦慮、懷疑的負面能量。
不要畫地自限：毋須將時間浪費在藉口上，當腦中浮起「我做不到是因為……」的念頭時，請想想與你有相同狀況但卻達到目標的人。例如，你說：「我無法瘦下來，因為遺傳了家中的肥胖基因」時，請想想是否有人出身胖子家族但依然苗條。




心想，要如何事成？心想事成三部曲，簡單做到心想事成！

【心想事成首部曲】大聲說出「我要！」
你知道，你想要什麼嗎？你確定，這真的是你最想要的嗎？這是兩個關鍵題，如果答不出來，你的人生可能處於混亂的次序中，更別提心想事成了。心想事成的第一關，就是要釐清自己的想望，且不斷提醒自己這個想望。不然，就會淹沒在腦海中的千萬條想法裡。沒錯，是千萬條！根據統計，每秒鐘，大腦會處理高達四千億位元的資訊，但我們只能意識到其中的兩千位元！換句話說，如果你的想望，沒有不斷在腦海裡重複出現，很快，就會被淹沒。你，要非常清楚向宇宙下的「訂單」內容；越清楚，越容易「事成」。如果你的想法很模糊，甚至邏輯打架，你發出的頻率也將如此，回應你的，也是混雜的結果。


【心想事成二部曲】勇敢踏出舒適圈
你明明知道自己很胖，運動很重要，卻總是挪不出時間嗎？你很清楚負利率時代來了，錢會越變越薄，但你寧願窩在沙發看電視，也不把證件準備好，去銀行開基金帳戶？你的心想已經夠清楚了，為什麼總是沒有執行力？要改變，你得先學會不斷想像自己改變後的模樣，讓這幅美好的藍圖，強化你的改變動機，督促自己離開舒適圈，建立全新習慣，成就新願望！當你試著改變，新的驚奇、新的喜悅，會伴隨著你的執行過程一塊來到。勇敢踏出舒適圈，前進！

【心想事成三部曲】用正向頻率導航
眼看著快要跑到終點，怎麼，偏偏被路上的石頭絆倒呢？明明，你快要升官了，怎麼總部突然殺出個程咬金，擠掉你的位置呢？心想事成，不等於一帆風順。當你跌倒時，千萬不能懷疑自己，因為負面頻率一出現，就會相對吸引負面的人、事、物，讓自己越挫越低落。雖然心理學研究，人們遇到挫折時，九成以上的人會陷入負面情緒，但你仍然要學習調整自己，當那一○％正向面對挫折的人。因為這是可以練習的，在腦神經學上，人的思考模式是可以被塑造出來的。你可以被途中的石頭絆倒，但絕不能放棄！如何面對挫折，其實只是一念之間。這已經是最後一哩路了，加油！